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高血压如何降压 中医帮你远离高血压

时间:2021-10-12来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

高血压患病率,不断升高,已成为致死、致残的主要原因。预防高血压,和控制高血压都应该作为我们日常生活中就关注的问题。

首先先从改变不健康的生活习惯做起。生活水平的提高,高血压人群越来愈多,特别是50岁之后趋势更是明显,脉压也是随之加大。

这些年来人们对心血管疾病存在的危险因素认识得到了加深,高血压的诊断标准也在不断调整,因此有了血压分层的概念,目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。

医生面对患者时在参考标准的基础上,根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围,采用针对性的治疗措施。中医养生让你轻松远离高血压,下面看小编的具体介绍吧。

1、小苏打洗脚治高血压

某人以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:

用小苏打洗脚,把水我女儿为什么癫痫发作都是在晚上浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20-30分钟,我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直未犯。

 2、山里红生地治高血压

一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。后食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。

其方法是:精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。轻者一副重者三副。

3、我国民间常用鬼针草治疗高血压,疗效显著

鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。

具体方法为,每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶小儿癫痫病湖北哪家医院好一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。

鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。

4、治初期高血压

香蕉皮3个煮水泡脚,20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。

5、高血压秘方药方

白胡椒7粒、南杏仁4粒、糯米7粒、桃仁2两、枝子1两。

说明:

(1)将上列五物研成粉末。

(2)用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状。

(3)晚上睡前贴在脚底心上。男左女右,用纱布包好。

(4)第二天早晨起床后除去(一副只能用一次)。

(5)如脚上发现有青色,乃正常现象。

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(6)轻者三服,重者五服,连续使用,不可隔天。

注意:此方忌口服。

效果:永远断根,屡试屡效,患者受益甚多。

 6、花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗,带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天,每天早晚各吃10粒,等血压降下来后可改为几天服用一次,巩固疗效。

主治:清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用。

 7、花生全草治疗高血压

花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水,干品一次50克,鲜品一次150克,一次一剂。血压正后可改为不定期服用,巩固疗效。

主治:清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效!

8、降血压奇圣方—5天降血压配方

取新鲜莲藕2.5斤切碎,生癫痫病患者的饮食禁忌有哪些芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

 9、菊花茶

所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

 10、雄花茶

集杜仲精华为一身的“杜仲雄花”,特含60多种有效活性成分,如:木质素类,环烯醚萜类、苯丙素类活性物质(如京尼平甙酸、绿原酸、桃叶珊瑚甙)、松脂醇双糖甙、黄酮、生物碱、氨基酸1.47%等等。其中,“绿原酸”双向调压功效堪称“植物之最”,杜仲黄酮对“三高”功能尽人皆知,多种活性成份和营养元素“多管齐下”,形成对身体各器官的多效能,可以达到“降三高、补肝肾、通便安眠”的效果。