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孕期吃点坚果降低过BB敏率孕期吃点坚果 减少BB过敏几率孕妇饮食

时间:2021-03-31来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

  相信坚果是不少妈咪的心头爱,坚果味道香脆可口,而且富含各种蛋白质、、矿物质等,是孕妈解馋的首选。有研究新发现,孕期适量吃坚果,可以减低宝宝日后患过敏相关疾病的风险。

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图片来源于华盖

  在一项研究中,哈佛大学医学院副教授迈克尔·杨博士及同事对“护士健康调查II”中参试武汉癫痫病的治疗医院哪里好者孕期饮食及其孩子出生后过敏情况进行了分析。结果发现,8200份抽样调查中共300例儿童食物过敏,其中140例为坚果过敏。进一步分析发现,对坚果不过敏的女性在其孕期经常吃坚果(每周5次以上),可使宝宝日后发生坚果过敏的几率大大降低。

贵州癫痫医院哪里好>  新研究进一步表明,及早接触过敏原可以增强儿童对过敏原的耐受力,降低儿童食物过敏危险。如果孕妇没有坚果过敏史,可以经常吃些坚果,不仅可以补充某类重要的营养素,还能减少宝宝日后患过敏相关疾病的风险。

  所以说,坚果不仅受到妈妈们北京哪家医院治癫痫的喜欢,胎宝宝也颇为喜欢。对坚果不过敏的妈咪,不妨将这种美味的食材作为零食首选吧。