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果仁鸡肉蓉炒秋葵的制作方法[图解]-

时间:2019-12-03来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

   美厨邦小编为你介绍果仁鸡肉蓉炒秋葵的制作方法

  主料:郑州专科癫痫医院秋葵150g,鸡肉蓉100g,果仁150g,橄榄油适量,十三香适量,白糖适量,生抽适量,大蒜适量,生粉适量

  步骤:<陕西治癫痫病医院/p>

  1.秋葵焯水后切成粒状。

  2.鸡肉蓉用十三香、生抽、白糖、橄榄油调好腌约二十分钟待用。

  3.烧热锅倒入少许橄榄油放入鸡肉我的癫痫病35年了怎么治不好蓉。

  4.翻炒片刻后放入大蒜继续炒。

  5.调入少许生抽、白糖炒均匀之后放入秋葵。

  6.放入果仁一起翻炒。

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  7.炒均匀之后勾生粉芡即可熄火上碟。

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