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荞麦的营养成分,荞麦的功效与作用-美厨邦

时间:2019-12-01来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

   美厨邦小编为你介绍荞麦的营养成分,荞麦的功效与作用

  别名:乌麦、花荞、甜荞、荞子

  热量:337广元看癫痫去哪个医院大卡(100克)

  分类:谷类, 杂粮

  适宜人群:一般人群均可食用 适宜食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻之人食用;同时适宜出黄汗之人和夏季痧症者、糖尿病人多食。

  儿童患有癫痫病如何治疗trong>荞麦的介绍

  荞麦,又名三角麦、乌麦、花荞,我国栽培的主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种,前者称甜荞,后者称苦荞,由于苦荞的种实含有芦丁,所以也称芦西苦荞。荞麦为蓼科植物养麦的种子,全国各地均有分布泸州治癫痫病医院哪家好和栽培,尤以北方为多。

  荞麦的营养成分(营养素含量/每100克)

  如何挑选荞麦

  新鲜的荞麦可放入密封袋荆州治疗癫痫病好的医院内,置于阴凉干燥处保存即可。如果是开封了的荞麦,需要连同包装放入密封容器内,盖上容器盖,再置于通风、干燥处保存即可。

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