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清凉冬瓜汤(图)

时间:2019-08-10来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

  原料:

  冬瓜500克,木耳10克。

  辅料:西安治疗癫痫上哪家医院好strong>

  生姜、盐、蘑菇精、香油各适量。

  做法:

  1.冬瓜去皮、瓤及子,切片;木耳放水中泡好,撕成小朵;生姜洗净,拍松。幼儿癫痫治疗>
  2.锅中倒入适量水,放入冬瓜,煮3~5分钟,再放入木耳,加热约3分钟,再加入生姜,最后用蘑菇精、盐调味。

  3.将汤盛入汤碗中,淋入香油即可食用。

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  1.冬瓜是瑜伽饮食中属阴性的食物,当身体太寒冷时不宜多吃,不过它具有祛湿、消肿和降低血压的作用。木耳在瑜伽食物中虽属惰性食物,但并不是说不可以吃,只是不宜过多食用,而且要注意尽量采癫痫病开刀能痊愈吗用悦性烹饪方法,如蒸、煮等。

  2.为了菜色美观,可加一两片香菜叶作为点缀。