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木鱼花秋葵的做法

时间:2019-07-18来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

 

1.烧开水后讲整根焯水,捞出后放入凉水中,最好有点冰块,如果时间富裕可以冰镇一下。

2.切片,成kawaii的五角星形状

3.放入日式酱油,我放的是宽牌~之后加入木鱼花

贵州哪家癫痫病医院可靠le="text-indent:2em;">小贴士

这个菜只放了酱油哦,因为秋葵本身的味道很赞啦。

清甜的口感。

没有木鱼花怎么办,那你就可以做wasabi的也就是芥末口味,也就是刺身口味!!就是酱油里放绿芥末。

黑龙江癫痫的治疗费用是多少 style="text-indent:2em;"> 

1.秋葵洗净

2.入开水中焯水,务必煮熟

3.捞出后泡在冰水中降温

4.适量的小酱,用少许的白糖、凉开水调匀

癫痫康复style="text-indent:2em;">5.叫凉开水的目的,是把酱料调稀

6.熬出秋葵装盘,蘸酱~吃烹饪技巧秋葵不要切开煮,粘液会煮到水里

烹饪技巧

1.秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒制之前必须在焦作治疗癫痫病专科医院哪家好沸水中烫三分钟左右去涩。

2.为了保持秋葵的营养成份和口感,焯水的时间不要超过三分钟。最好凉拌。如果炒制的话时间也不易过长,不要超出5分钟。

3.秋葵身上的粘液最好不要去掉,那可是精华啊!很有营养的说。

4.最适合的器皿:铝、不锈钢、搪瓷器皿。