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西芹杏鲍菇的做法,西芹虾腰果炒虾仁

时间:2019-07-13来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

西芹中富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,而且西芹中的纤维含量非常高。在吃西芹时,需要用力咀嚼,所以它是一种兼具营养价天津癫痫病专科医院值及能瘦脸的优质食品。 西芹N种维生素以及大量粗纤维,能够加快血液循环,促进消化吸收,刮油通便,从而让体重减轻。另外,西芹还含有大量的钾元素,南宁治癫痫最好医院能够减少身体的水分积聚,减轻水肿现象,让你看起来更瘦哦。

西芹功效:肝火,镇静助眠,利尿,防癌,贫血,高血压,抵抗力,助消手术能治疗癫痫病治疗吗化。

西芹工艺:炒,难度:初级入门,人数:3人份,口味:味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<10分钟。

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准备适量的西芹和香葱,还有盐、味精。 西芹切寸段条状,放入沸水中烫熟。