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时间:2019-06-06来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

中医推荐最好的催奶食物

1、:性平,味甘咸,有补血以及通乳的作用。催奶期吃什么好,早在《名医别录》中就有“猪蹄下乳汁”的记载

2、羊肉:若是在冬天的产妇无乳,催奶期吃什么好,宜吃羊肉,既能够促进血液循环,增暖御寒,又能够增加乳汁分泌。

3、:民间习惯用于产妇无奶的人。《食物中药与便方》中也有介绍:“产妇乳汁缺少:催奶期吃什么好,鲜活鲫鱼一尾,约90-120克,同猪蹄爪一个同煮,连汤食之。每日一次,连吃2-3天。”

4、鲇鱼:性温,味甘,有滋阴补虚,催奶期吃什么好癫痫病要怎样预防,开胃通乳的作用,适宜产后体虚,气血不足而缺乳者。

5、:明代李时珍就曾经说过:催奶期吃什么好,鲤鱼“下乳汁”,最好是在煮鲤鱼汤的时侯,加入3-5茎,可以更增加下乳的效果。

6、番薯藤:催奶期吃什么好,即山芋藤。有通乳作用。《四川中药志》记载:“通乳汁,治妇汁不通。”

7、子:据《中医杂志》1966年第三期中的报道:对于产后乳汁缺乏的产妇,催奶期吃什么好,单用生南瓜子,每次15-20克,去壳取仁,用干净纱布包裹捣成泥状,然后加入开水适量和匀后服下。早晚空腹各服1次,一般连吃3-5天即可见效。

8、黑:性平,味甘,能补益四川治癫痫专科医院肝肾,益气养血,《本草纲目》中曾介绍:“治妇人乳少:芝麻炒研,入盐少许食之。”

9、:有和中下气的作用,适宜肝郁气滞而乳汁不通的产妇食用。《日用本草》云:“豌豆,煮食下乳汁。”

10、:适宜产后体虚乳汁不足者服食。催奶期吃什么好,《陆川本草》介绍:“治乳汁少:花生米三两,猪脚一只,共炖服。”

11、:能和血、催奶期吃什么好,消肿、通乳,适宜乳汁缺乏或乳汁不下者食用。《产书方》亦载:“下乳汁:煮赤小豆取汁饮”。

12、缨:催奶期吃什么好,又称萝卜叶。有消食、理气的作用,适宜气血郁滞而乳汁不通的产妇。

最新癫痫病治疗方法13、:有通乳下奶的作用,据《湖南药物志》载:“催乳:催奶期吃什么好,茭白15克至50克,10克,猪脚煮食。”

14、莴苣:催奶期吃什么好,能疗乳汁不通,对乳汁缺乏或有乳而不畅通者宜食。《本草纲目》中就有对“莴苣通乳汁”的记载。

15、豆腐:含有丰富的蛋白质以及糖类、维生素和无机盐,营养价值极高。如产妇奶汁不足,最宜食用。

16、:妇人产后,乳汁不足者,食之最宜,有补虚催乳之效。《饮膳正要》亦说:“黑雌鸡,疗乳难。”

17、虾子:性温,有补肾通乳的作用。催奶期吃什么好,明李时珍在《本草纲目》中就说过“作羹,下乳汁。”<石家庄羊羔疯是怎么治疗的/p>

18、:能补中益气,健脾胃,是一种高蛋白低脂肪的食品。催奶期吃什么好,用泥鳅给孕妇或产妇下奶的效果比鲤鱼还好。

19、乌贼鱼:性平,味咸,能滋阴养血,对妇人尤宜。产妇无奶,或乳汁过少,催奶期吃什么好,也适宜用鲜乌贼鱼洗净,炖汤服。

20、:催奶期吃什么好,俗称胎盘。性温,味甘咸,有大补气血的作用。每次0.5-1克,每日3次。

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