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蔬菜蛋派的做法_蔬菜蛋派怎么做_蔬菜蛋派的家常做法_程源【心食谱】

时间:2019-05-24来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

半盘, 4颗, 3颗, 半条, 2片,碎 2茶匙, 1茶匙,盐巴 1小匙, 1小匙,义式综何香料 1小匙, 1茶匙,片 数片

1、将蒜头及周口靠谱的癫痫治疗医院在哪红葱头爆香炒菠菜,炒熟后,将菠菜水靋干

2、再将蒜头切碎或切片、小番茄切丁及小黄瓜剖半去籽切丁

3、打三颗蛋加入2小匙北京哪里治癫痫最好盐、1小匙胡椒粉、1茶匙义式综何香料搅拌均匀

4、加入洋葱碎及蒜碎拌匀,然后再把菠菜倒入搅拌

5、热锅加两匙油再加入奶主治癫痫病的医院油融化(加油是让奶油不会烧焦)

6、加入蛋液与食材,先用筷子炒一下,再将铲子将蛋往中间拨(要注意温度,要热但不能过热)

合肥癫痫早期如何治疗 7、约七分熟后,加入蕃茄丁及小黄瓜丁

8、放上起司片

9、盖上锅盖用温火闷个3-5分钟即完成