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孕妇做饭注意事项有哪些

时间:2019-05-24来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

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孕妇可以做饭,但必须注意:

①有早孕反应时,尽量不要到厨房里去,因油烟和其他烹调气味会引起恶心、呕吐。儿童癫痫哪里医院最好p>

②淘米、洗菜时,尤其在冬春季节,尽量不将手直接浸入冷水中,因着凉受寒易诱发流产。

⑤厨房应安装抽油烟机,因油烟对孕妇尤为不利,并可危害胎儿;炒菜、炸食物时,油温不要过高。

④烹饪过程中,东营儿童癫痫病能治好吗尤其在妊娠晚期,应注意不要让锅台直接顶压已经膨出的腹部。

⑤能坐在椅子上操作的就坐着做,以减轻腿部疲劳、水肿。

⑥尽量不要久留厨房。厨房内粉尘、有毒气体(如二氧化硫、一氧化碳、二氧化氮、苯并芘、大量油烟等)密度较大,所茂名市治疗癫痫病的专科医院是哪家以孕妇应少去厨房,或尽可能减少停留时间。

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