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黄花炒三丝的做法【图文】_家常菜_

时间:2019-05-17来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

健脑明目清热解毒的美味家常菜【黄花炒三丝】,黄花菜是常见的寻常美味,香味浓郁,清香爽滑,搭配木耳、胡萝卜等蔬菜,食之清香营养丰富。黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效,因为它含有丰富的卵磷脂,卵磷脂对增强改善大脑功能有一定作用,同时能清除治疗癫痫要知道哪些常识问题体内沉积物,是有名的“健脑排毒菜”。黄花炒三丝长,简单的食材搭配,口感丰富、滋味爽滑,丰富的粗纤维能促进代谢,起到清理消化道、清热解毒、清胃涤肠的作用,还可以收到益气强身、滋肾养胃、活血等功效。下面就跟大家分享下健脑明目清热解毒的--黄花炒三丝的做法主治癫痫病的医院是哪家trong>:

健脑清热的美味--黄花炒三丝

原料:干黄花菜50克、胡萝卜1根、干木耳30克、辣椒1个、肉300克、豆瓣酱哪些药物可以治疗癫痫病1勺、八角1个、姜末蒜末1勺、白糖1勺、醋1勺。

黄花炒三丝的做法

1、原料:干黄花菜50克、胡萝卜1根、干木耳30克、辣椒1个、肉300克、豆瓣酱1勺、八角1个、姜末蒜末1勺、白糖1勺、醋1勺。<湖北癫痫症医院/p>

2、热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末,加入肉丝炒到变色。

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