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天然ldquo;刮油rdquo;食物_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

至于市面上声称“减肥”的中药草茶,其实是一种利尿剂及轻泻剂。饮后会出现肚泻,虽可减磅,但减去的只是水分。当身体补充水分时,便会回复原来的磅数。因此它虽具有减儿童癫痫病是如何控制的重的疗效,却不能减肥。此外,由于饮用浓茶会减低人体吸收铁质,故成长中的青少年或都不宜多饮。

总括而言,无论从中医或西医,最有效的,应从均衡饮食连云港好的癫痫病医院开始,配合正常的饮食习惯以及持之以恒的健康运动,无论多难的减肥目标,同样也有“成功之日”。

减肥谬误:

在之中,山渣、番泄治癫痫哪家医院好叶等一系列的中药可说是常客。从中医学的角度来说,它们具有除积滞、去肥腻的作用,因此进食者会有轻泻的情况出现。不过,靠泻虽然可带来瘦身的错觉,但对积存的脂肪却是有心老年人癫痫症状治疗无力。而且,长期倚肚泻减肥的话,不但治标不治本,更会影响健康。

(责任编辑:zxwq)