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小米粥的功效5款小米粥补脾养胃美容

时间:2019-02-11来源:大饭店菜谱 -[收藏本文]

(2)红枣小米粥

原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、红糖10克<治疗癫痫好的医院在哪/p>

做法:1.小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净,去核,红河南癫痫病医院如何选择枣肉切碎备用。

2.取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待秦皇岛羊癫疯医院有哪些小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟即重庆哪个医院专治癫痫可。

(责任编辑:zxwq)